PILAYOGA:

Il Pilayoga è la fusione di esercizi che interagiscono sul corpo in modo preciso, regalandogli benessere, stabilità e tonicità. Il Pilates agisce sulla muscolatura profonda stabilizzando lo scheletro; lo Yoga migliora gli equilibri e l'elasticità.

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Istruttore: ALESSIA ANGELONE

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