Club Russo
ASSOCIAZIONE POLISPORTIVA DILETTANTISTICA
Cologno Monzese - Milano
ARTI MARZIALI
La nostra associazione operante dal 1986, è riconosciuta dal CONI e Affiliata alla Fijlkam (Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali) e allo CSEN.
I corsi sono tenuti da Insegnanti Tecnici abilitati dalla Federazione ed i programmi di studio dei vari corsi sono Federali.
I nostri corsi si rivolgono a tutte le fasce di età.
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LE ARTI MARZIALI SONO LO SPORT PERFETTO PER I RAGAZZINI:
In giovane età gli effetti positivi sul corpo e sulla mente sono amplificati. Sviluppano il corpo in maniera armonica, i muscoli saranno più forti, elastici e scattanti; la schiena e le articolazioni si rinforzano e diventano più flessibili. Promuove i valori tipici delle arti marziali quali disciplina, autocontrollo e coraggio.
SONO LO SPORT PERFETTO ANCHE PER GLI ADULTI:
E’ un'ottima ginnastica per la salute del corpo, una difesa personale ed un mezzo per rafforzare lo spirito ed il carattere.
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