POTENZIAMENTO POLE DANCE
Potenziamento muscolare al fine di perfezionare i trick al palo.
Nello specifico il lavoro si concentra sul miglioramento del grip, raggiungimento delle inversioni dal basso e dall’alto, rafforzamento del core, delle braccia e delle spalle, applicazione e apprendimento delle leve.
Istruttrice: CAROLINA
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