"Shiatsu" significa pressione " con le dita": è una tecnica di derivazione orientale che, avvalendosi di pressioni portate con palmi, pollici e gomiti, aiuta a ristabilire e mantenere l'equilibrio psico-fisico donando benessere e vitalità.

Nonostante molti credano erroneamente che lo Shiatsu sia un massaggio rilassante o addirittura un arte marziale, esso può contribuire a migliorare la qualità della vita alleviando quelli che sono i disturbi più comuni che colpiscono quotidianamente tutti noi.

Alla base dello Shiatsu c'è l'antica filosofia orientale secondo la quale non c'è che tratta e chi viene trattato ma chi fa pressioni (l'operatore) e chi risponde alle pressioni (la persona). Pertanto l'operatore non fa altro che dare degli stimoli all'organismo della persona trattata perchè reagisca trovando in se le risorse per rigenerarsi.

Il trattamento viene effettuato sulla persona a terra, vestita con abiti comodi, senza l'utilizzo di oli o creme.

Francesco Russo, operatore diplomato presso l'Accademia Italiana Shiatsu-Do, la più illustre scuola per quanto riguarda la formazione di operatori in Italia, sarà lieto di farvi provare questa piacevole esperienza.

Per problemi Post/Operatori e Post/Traumatici  ginocchio, caviglia, spalla o dolori cervicali - lombar i-dorsali .

La scelta migliore che il socio può fare per raggiungere prima i risultati, è affidarsi completamente all’istruttore che programmerà e curerà l’esercizio fisico, alimentazione e consigli utili qualora necessitino.

Il Test Plicometrico definisce:

-      Il tuo peso corporeo ideale

-      Il grasso totale in Kg

-      In grasso in %

-      Il muscolo totale in Kg

-      Il muscolo totale in %

-      Il muscolo su massa magra in %

Inoltre attraverso questo sistema di misurazione potrai sapere:

-      La composizione media del muscolo

-      Altri dati ricavati dai risultati dell’analisi della composizione corporea

-      Il metabolismo basale ( consumo di calorie necessarie per la sola sopravvivenza)

Dietro terapia computerizzata stabilito il risultato della prova plicometrica si passerà ad una corretta alimentazione ( CONSIGLIO ALIMENTARE )

e a programma fitness  e  body building personalizzato  per apportare i miglioramenti desiderati

in costruzione

in costruzione

in costruzione